marți, 2 mai 2023

Pentru că fată faină

De ce iubesc eu oamenii? De ce mă bucur de fiecare dată când cunosc oameni minunați? Pentru că m-am schimbat odată cu ei?

Pentru că fiecare are povestea lui de viață unică și irepetabilă. Oricât de asemănătoare, experiențele mele de viață diferă de cele ale altor oameni. Fiecare om este unic prin ceea ce este. Fiecare om are ceva de învățat din experiențele prin care trece, iar pentru asta, merită totul.

Fiecare persoană care mă înconjoară are ceva să mă învețe. Indiferent de ceea ce ai fost, ești sau vei fi, eu am ceva de învățat de la tine, iar pentru asta îți sunt recunoscătoare.

Iubesc oamenii pentru că sunt frumoși. O singură privire este uneori de ajuns pentru a înțelege parte din bucuria, entuziasmul, tristețea sau seninătatea celui pe care tocmai l-am privit în ochi.

Fiecare om este capabil de iubire. Suntem făcuți din iubire și suntem capabili să o manifestăm. Prin urmare, iubesc oamenii pentru că fiecare dintre ei poate iubi. Cum aș putea să îmi refuz acest privilegiu? Doar pentru că eu sunt altfel decât majoritatea?

Iubesc oamenii pentru că ei pot avea convingeri contrare celor pe care eu le am. Iubesc oamenii atunci când găsesc în ei curajul să își afirme crezul. Îți imaginezi cât de monotonă ar fi viața ta dacă toată lumea ar fi întotdeauna de acord cu tine? Faptul că suntem diferiți ne face să avem convingeri diferite. Iubesc această energie care se naște atunci când întâlnesc oameni cu convingeri diferite de cele pe care eu le am. Sunt însă un la fel de mare fan al energiei care se naște atunci când întâlnesc oameni cu care împărtășesc aceleași convingeri. Ambele situații mă fac să iubesc oamenii.

Fiecare om, în esență, îi pune pe ceilalți mai presus decât pe el însuși. Iar acesta este un alt fapt pe care mulți nu îl conștientizează. La nivel profund fiecare om simte că rolul lui aici este acela de a servi cu iubire întregul numit umanitate.

Pentru că fiecare om are un potențial uriaș. Fiecare om poate muta munții din loc. Valorificarea acestui potențial este alegerea fiecăruia. Oamenii mă uimesc în fiecare zi prin realizările lor. Este suficient să mă uit în cartea recordurilor sau la anumite competiții sportive pentru a vedea acest potențial pus în mișcare. Și tu poți, și tu ai un potențial extraordinar indiferent de vârstă sau statut social. Alege să te pui în mișcare.

Iubesc oamenii pentru că pot crea muzică. Oamenii au inventat instrumentele muzicale și le folosesc pentru a-și încânta semenii cu acestea. Totul este vibrație, cu atât mai mult sunetul însuși. Oamenii transpun în note vibrațiile sinelui lor, iar pentru asta muzica este profundă și frumoasă. Fiecare melodie creată de cineva este o bucată de suflet care poate fi auzită. Iubesc oamenii atunci când creează și se bucură de muzică.

vineri, 14 aprilie 2023

Pasiuni nebănuite



Se zice că fiecare are nebunia lui. Chiar și cei mai ”sănătoși”. Important e să-ţi placă ce faci şi să te ții de treabă. Nu știi dacă iți place pana nu încerci. Nu încerci pana nu dai de persoane potrivite care sa te încurajeze și să te susțină.

Cam așa am pățit eu anul acesta. Am fost întotdeauna atrasa de lucruri extreme, dar niciodată nu am avut persoanele potrivite alături de care sa fac anumite lucruri. Se spune ca toate vin la timpul lor si toate se întâmplă cu un rost.

Care este rostul, habar n-am. Poate dorința nebună de a ieși din cotidian, poate dorința de a-mi demonstra mie ca pot, cine poate știi, ideea este ca se întâmplă lucruri de care nu ma credeam capabilă.

Mai nou, Via Ferrata. Via Ferrata in Romania, tradus drumul de fier, este o activitate ce presupune parcurgerea unui traseu montan prevăzut cu cabluri, scări, poduri trepte și scoabe metalice. Deși primele trasee de via ferrata au apărut în Alpi, undeva în timpul primului război mondial pentru a facilita deplasarea trupelor la altitudini înalte, în România este o activitate relativ nouă, deocamdată cu un număr redus de trasee. Cele mai cunoscute sunt cele din Cheile Turzii, Vadu Crișului, Cheile Bicazului sau Baia de Fier.


Adrenalina este un hormon. O descărcare mai mare de adrenalina este efectul unei situații limita, percepute ca fiind stresantă de organism, dar care poate să fie și plăcută. Starea speciala pe care o induce, atunci când este asociată cu un moment agreabil, este frecvent întâlnită la cei care practica diferite sporturi, de regula extreme, dar nu numai.

Adrenalina este asociata cu emoția, cu trăirea intensă a unei situații sau a unui moment. Poate experimenta descărcări de adrenalina și spectatorul unui meci de fotbal, dar și alergătorul de pe pistă, la cursa de 100 de metri. Poate funcționa sub efectul intens al adrenalinei și elevul in timpul unui examen (senzația de epuizare fizică și psihică ce apare după o emoție intensa, pozitivă sau negativă, este unul dintre efectele secundare ale dezintegrării adrenalinei și consumului intens de glucoză).

Căutarea noului, situațiile inedite în care o persoana se pune în mod conștient (de aceea s-a inventat săritura cu coarda elastica și de aceea s-a ajuns pe Luna :)) sunt trăsături caracteristice unui comportament de bază, de care omul are nevoie. O definiție simplă a sporturilor extreme le descrie ca fiind categoria de activități sportive care includ un risc major și care presupun eforturi fizice mari și susținute. Sporturile extreme se mai numesc și sporturi libere, de acțiune și aventura, și presupun viteză, înălțime, efort.

Se poate crede că o persoana aflată la o anumita vârstă, o persoană mai vulnerabilă, nu ar putea spera că este in stare de anumite lucruri, surpriză, dacă vrei, poți. Este vorba doar despre puterea psihicului. As spune ca aceste sporturi au beneficii certe asupra sănătății fizice si psihice pentru cei care le practică. Eu cred că multe lucruri pot fi ameliorate prin practicarea unor sporturi extreme, dar si că acestea au capacitatea de a spori încrederea in propria persoană, reprezentând un suport pentru depășirea fricilor, pot ameliora depresiile si anxietatea si îmbunătățesc perspectiva asupra vieții.

In viată nu există nu pot. Există doar nu vreau. Dacă vrei, poți. Trebuie doar să vrei cu adevărat!




duminică, 5 februarie 2023

Statut social


A fi inteligent este provocarea cea mai mare, din viața unui om. De multe ori, memoria este confundată cu inteligența. Mulți oameni nu au o inteligență ieșită din comun, in schimb au o memorie de elefant. Inteligenta este o caracteristica inascuta si pe care nu o poti creste mai mult decat ti-a fost dat. Tot ceea ce poti face este sa schimbi modul in care oamenii te percep.

Fiind inconjurat de alti oameni ai nevoie de socializare, nu vrei sa vorbesti doar tu cu tine. Prin socializare, individul învață sa exercite anumite acțiuni sociale, sa interacționeze cu alții si ajunge sa ocupe anumite poziții in cadrul societății. Altfel spus, in cadrul structurii sociale, indivizii detin anumite statusuri si joaca anumite roluri.

Unii spun că nu pot trăi fără mașină. Alții fac din mașină un scop în viață şi se îngroapă în credite, ca să obțină o mașină nouă… sau second hand, după caz. Alții cred că dacă vor avea odată mașina la care visează, vor avea parte de femei frumoase, toate atrase spre mașină ca de un magnet, vor ava statut social înalt. Unele fete şi femei (permite-mi să le spun imature) caută doar bărbaţi cu maşină. Alţii se îmbogăţesc pe urma comerţului cu maşini, alţii doar supravieţuiesc lucrând în industria auto, pentru a-i îmbogăţi pe cei din vârf, pe urma celor care se îngroapă în credite, cumpărând maşini noi. Alţii au deja şi maşina visată, şi ultimul smartphone. Merg într-o plimbare cu maşina şi între timp se uită pe telefon. Şi apasă acceleraţia mai departe, ochii fiind în telefon. Ceva nu au observat şi… şi…bom, nu mai ai nevoie de masina...
In acelasi fel se spune ca tutunul te omoară încet dar sigur, dar măcar acest lucru este specificat pe fiecare pachet de ţigări. Maşina te omoară sau nu, in mare parte de tine depinde.

Alti oameni au impresia ca dimensiunea casei pe care o detin reprezinta pozitia lor in societate.

Si totusi, ce este statutul (statusul) social?

Statusul reprezintă poziţia ocupată de o persoană în societate. Treapta pe care se află un individ într-o structură socială reflectă tipul de apreciere asupra lui, dată de către ceilalţi. Fiecare om este evaluat în funcţie de această poziţie a sa, iar recunoaşterea ei depinde atât de personalitatea insului, cât şi de normele şi valorile sociale. Statusurile variază după personalitatea oamenilor, iar multe dintre interacţiunile sociale şi interumane constau în identificarea şi selectarea statusurilor.

Faptul că statutul social este dat prin considerentul că ai sau nu maşină, sau mai mult, de maşina pe care o ai, de casa pe care o vei plati in 30 de ani, e o publicitate manipulatoare, dobandirea unui status se face prin eforturi personale si este insotita de anumite costuri personale. In societatile moderne, accesul la statusurile cu prestigiu ridicat este considerat dependent de capacitatile si eforturile individului.






marți, 24 ianuarie 2023

Verde de banat


Mie imi place ideea de voluntariat si ma strădui sa ajut cum pot de fiecare dată. Nu contează că este vorba despre oameni puțin mai nevoiași decât noi, de animale abandonate care trăiesc pe străzi sau de tot ceea ce înseamnă mediul înconjurător. Daca am începe sa discutam despre ideea de voluntariat si voluntari ar trebui sa stim ca prin voluntariat te asiguri personal că lumea se așază pe un făgaș mai bun dar totodată investești și în tine, deoarece atunci când ești voluntar acumulezi o serie de competențe care te ajută atât în relația cu cei din jurul tău, dar și la școală, facultate sau la locul de muncă. Daca luam in calcul faptul ca in toată lumea sunt milioane de oameni care au nevoie de ajutor, într-un fel sa altul: sunt forțați să muncească, nu au acces la educație, sunt exploatați, nu au adăpost sau nu au ce mânca. Resursele autorităților și organizațiilor neguvernamentale sunt limitate atât din punct de vedere financiar cât și în ceea ce privește personalul. Și aici intervin voluntarii. Ei sunt cei care fac o anumită activitate deoarece așa își doresc, în folosul altcuiva, fără a primi bani. Este cert ca voluntarii sunt indispensabili într-o organizație neguvernamentală.

O sa ma tot auziți pomenind de asociația Verde de Banat, click pe nume si o sa vedeți despre ce vorbesc.

Verde de Banat este o asociație care are ca obiectiv ecologizarea si turismul responsabil in zona Poiana Rusca. Promovare, ecologizare, turism responsabil si fără îndoială întreținerea acestora pe termen nedefinit. Împreună, putem face si mai mult!
 
Printre altele, Asociația Verde de Banat derulează proiectul Verde pentru suflet, prin care, lunar, sunt duse pachete cu cele necesare traiului zilnic persoanelor vârstnice și celor cu probleme sociale, în Ținutul Pădurenilor, la interferența județelor Timiș și Hunedoara.

Din donații, sponsorizări și cu ajutorul oamenilor generoși, sunt pregătite lună de lună pachete cu alimente neperisabile și obiecte sau haine în stare bună, care să le facă viața mai ușoară bunicilor din munți.

Dacă doriți să simțiți emoția de neprețuit a faptei bune, aveți posibilitatea de a vă alătura acestei campanii.

Puteți să faceți pachete sau să cumpărați produse ori să donați în contul Asociației Verde de Banat: RO29BTRLRONCRT0513621701, CUI 41932338.

Nimic nu se compară cu sentimentul că ai contribuit la comunitatea din care faci parte sau ai ajutat câteva persoane mai puțin norocoase.


duminică, 22 ianuarie 2023

Vrei o imaginație bogată? citește!


Pentru cititorii pasionați nu se pune problema de a citi pentru alte beneficii decât simpla plăcere a lecturii, a cufundării în paginile cărții și a călătoriei pe care o fac cu ajutorul minții, descoperind, învățând și experimentând prin intermediul unor avataruri. Există însă și o altă categorie de beneficii pe care cititul le-ar putea aduce în viața cititorilor. Atunci cand vorbim despre cărți, automat ne vin in cap tot soiul de povesti menite sa ne suscite interesul.

Cu toții dorim să aflam ce se ascunde dincolo de coperțile închise, fără a ne gândi însă, la importanta si la utilitatea cărților pe care le citim.

Ei bine, pentru cei mai multi dintre noi, lectura a devenit un adevărat hobby. O mica plăcere a vieții, pe care ne-o acordam mai des sau mai rar. Insa, daca încercam sa privim in profunzime, vom vedea ca lectura prezinta reale beneficii de care noi, cititorii, ne putem bucura pe deplin.

Cu ce te alegi daca citești mai mult?
Cu o cultura generala vasta.
O exprimare corecta, fluenta si coerenta.
E știut de toata lumea (sau așa imi place mie sa cred) faptul ca lectura contribuie la îmbogățirea vocabularului.
Așadar, citește.
Caută in dicționar explicația acelor cuvinte pe care nu le înțelegi, iar apoi încearcă pe cat posibil sa le memorezi si sa le folosești in discuțiile ulterioare.
Citind te alegi cu o gândire analitica dezvoltata.
De cele mai multe ori, cărțile aduc in atenție subiecte ce pot fi abordate din mai multe unghiuri.
Astfel ca, la rândul nostru, învățam sa vedem lucrurile din mai multe perspective, si prin urmare, sa găsim mai ușor soluțiile unor probleme.
Poate vrei o memorie mai buna, citește!
Vrei o imaginație bogata? citește!
Rolul pe care imaginația il joaca in viața omului, este unul colosal.
Sa nu uitam ca imaginația, componenta de baza a creativității, poate fi dezvoltata prin intermediul lecturilor , permițând-ne in acest mod, sa evadam din realitatea copleșitoare. In plus, imaginația sporește capacitatea noastră de a anticipa si de a construi ipoteze.
Nu doar rețelele sociale sunt o sursa de informare, uneori, cărțile ne oferă informații utile si sfaturi prețioase pe care le putem aplica in viața de zi cu zi.
Nu te pune sa citești Nabukov daca nu ești in stare, ia-o ușor, secretul este sa alegi cartea potrivita.
Unde mai pui ca din cand in cand, simțim nevoia acuta de liniște si relaxare. In acest caz, lectura este remediul perfect.
Deconectează-te de cotidian si refugiază-te in povestea pe care o citești.
Câteodată nu ai nevoie de psiholog, poți vindeca o depresie citind. Dintotdeauna cărțile au fost privite ca fiind o terapie pentru minte si suflet. Si nu spun eu asta, ci aceia care au făcut cunoscuta biblioterapia. O terapie prin cărți, ce ne ajuta sa reducem stresul, sa devenim mai optimiști si mai încrezători in forțele proprii.
Atunci cand citim, de obicei, ne regăsim in unul din personajele acelei cărți. Si, nu de puține ori, ajungem sa comparam trăirile si experiențele personajului nostru preferat, cu propriile sentimente si experiențe de viată. Iar asta nu poate fi decât un extraordinar exercițiu privind dezvoltarea abilităților necesare interacțiunii cu cei din jurul nostru. De ce nu am dori sa învățăm a empatiza mai bine si sa devenim mai sociabili?
Cine nu detesta acele momente in care, pur si simplu, te topești de plictiseala? Toata lumea, te asigur.
Ce poți face in aceste situații? Sa citești, ai ghicit! Lasa telefonul din mana si deschide o carte, încet încet te vei transpune in povestea din fata ta.

Te-ai prins? Stii si tu care sunt efectele benefice ale lecturii, eu ce as putea sa mai spun? citește!

Citește cărțile care iți plac, cele care iți trezesc curiozitatea ori pe cele din care știi ca vei avea ceva de învățat. Citește mult si constructiv. Citește si vei avea parte de o dezvoltare personala armonioasa. O sa realizezi cat de fain este sa participi la o discuție, nu doar sa-i asculți pe ceilalți sau sa spui o prostie :)


sâmbătă, 21 ianuarie 2023

Între trecut și viitor




De când ne naștem, dragostea, încrederea și atașamentul pe care le avem fata de familie, ne fac deseori sa acceptam fără sa punem la îndoială daca anumite valori, convingeri sau credințe sunt potrivite pentru noi. Sfaturile și învățăturile primite de la familie cu intenția de a ne ajuta și de a ne proteja ne pot priva uneori de la a ne forma propria viziune asupra vieții.

Adeseori am vrut să scriu despre lucruri frumoase, despre momentele plăcute din viața oamenilor, despre partea aceea frumoasă a vieții. Și am scris. Am scris despre acei oameni care credeam că sunt speciali, că au un caracter admirabil și o personalitate de neclintit. Mai târziu însă am descoperit stupefiată că special era doar felul lor de a îmbrăca minciunile în cuvinte frumoase, că acel caracter admirabil era inexistent, iar personalitatea era bine mascată de câteva fapte bune. Am scris deseori despre prietenie și despre oamenii care credeam că-mi arată în fiecare zi ce înseamnă ea. Am descoperit deseori că și ei aveau deseori cuțite la capătul brațelor. Am scris despre oameni care mă inspirau și îmi dădeau speranțe. De fapt, ei vindeau doar iluzii de care eu deveneam dependentă și le doream cu lăcomia unui om privat de ceea ce-și dorea.

Acesta este motivul pentru care evit să mai scriu despre partea frumoasă a vieții și despre momentele frumoase pe care mi le dăruiesc uneori oamenii. Mi-e teamă ca realitatea să nu mă găsească iarăși și să mă pălmuiască zdravăn. Palmele ei sunt reci, umede și au o forță pe care nu o pot învinge.

Amintirile frumoase sunt clipe pe care noi le furăm timpului. Amintirile dureroase sunt cele pe care realitatea ni le oferă forțat. Ele au un ecou puternic, care ne răsună în suflete vreme îndelungată. Pe ele timpul nu-și așterne praful, lăsându-le să provoace în continuare durere și amărăciune, o amărăciune care îți invadează toată ființa.

Se spune că nu e bine să trăim în trecut și să păstrăm dezamăgirile în suflet. Eu spun că asta nu e posibil. Nu e de ajuns voința, dorința sau autocontrolul pentru a ne scutura de trecut. În fond, de ce am face-o? Trecutul e ceea ce suntem în prezent, e drumul acela mai scurt sau mai lung pe care l-am parcurs fiecare în parte. Sunt multe întrebări ale prezentului la care doar trecutul ne oferă răspunsuri și multe întrebări ale trecutului la care ne răspunde viitorul. E un cerc în care ne învârtim la nesfârșit, la fel cum fac șoarecii în acea rotiță care se învârte amețitor de repede, cu marea diferență că noi nu ne putem opri. Nu putem ieși din acest cerc, ci continuăm să ne învârtim în același ritm amețitor și obositor.

Ca și în trecut, dezamăgirile, trădările, înșelăciunile și ipocrizia mă trag deseori de mânecă și acum.
Și știu. Știu că deși nu recunosc, oamenii le-au simțit biciul pe propria piele. Doar că îi doare să își găsească gândurile pierdute printre rândurile altcuiva…Noi suntem poarta dintre trecut și viitor. Prezentul nostru are puterea de a schimba atât trecutul cat și viitorul. Tot ceea ce s-a întâmplat in trecut, trăiește in continuare in spatii care interferează și influențează prezentul și viitorul nostru. Curățind aceste spatii, interferentele dispar. Modul in care ne trăim viața afectează in bine sau in rău trecutul și viitorul (și nu doar al nostru).

vineri, 30 decembrie 2022

Diferențe de mentalitate



Astăzi, cei tineri au un viitor promițător, in care pot realiza o grămadă de lucruri. Cei cu experiență le pot oferi idei, sfaturi, le pot împărtăși gânduri, etc, însă aceștia procedează după bunul lor plac in cazul oricărui lucru. Sa luam exemplul clasic-copil-parinte, unde exista o mare diferența de mentalitate, fapt ce da naștere chiar unor divergente in familie. Acest lucru nu este de dorit nicăieri, însă din pacate se întâmplă frecvent in casele noastre. Copilul, in cele mai multe cazuri, caută sa fie cat mai libertin, mai independent, exprimându-si propriile opinii, gânduri, sentimente, pe cand părintele ii da o educație buna, il învață sa fie respectuos, politicos cu cei din jur.

Diferența de mentalitate dintre un tânăr si un adult exista in cazul mai multor subiecte diverse, precum: școala, distracția, relația sentimentala, locul de munca, anturajul de prieteni, colectivul in școala, colectivul la locul de munca, vestimentație, comportamentul in societate, etc. Aceste divergente trebuie aplanate pe cat posibil, pentru a nu da naștere unor certuri, ba chiar unei violente verbale sau fizice. Trebuie discutat cu calm, cu tact si cu diplomație si trebuie avuta multa răbdare in tratarea oricărui subiect ce poate avea la baza orice discuție in contradictoriu.

Avem însă răbdare sa facem asta? Suntem suficient de deschiși încât sa acceptam părerea celuilalt? De multe ori nu, cel puțin nu pe moment, vom realiza ca celălalt a avut dreptate mai târziu. Daca învățam ceva e bine, daca nu, o sa repetam situația in viitor. Totul este să încerci să îl înțelegi pe cel din altă generație, să te pui uneori în locul lui şi să dai dovadă cu calm de multă toleranță și înțelegere. Sa nu uiți că și tu ai fost tânăr și ai făcut unele lucruri pe care acum le face copilul tău. Bineînțeles, totul trebuie făcut în limitele bunului simț și cu o anumită măsură. Oricum, putem avea și avem și multe lucruri, obiceiuri, hoby-uri care plac ambelor generații.

Mai lăsăm noi, mai lăsați voi si uite așa ajungem intr-un compromis care merge in direcția buna. La un moment dat vom avea atât noi cat si voi concluzii personale, poate data viitoare vom vedea altfel lucrurile. Sa lăsăm prostiile, încă un an se termina, vom avea si anul viitor momente in care nu vom cădea de acord imediat, sa fim sănătoși si sa învățăm din fiecare pățanie cate ceva :) 

Va doresc un nou an care sa va aducă exact ceea ce va doriți, la fel cum îmi doresc si mie!